sabato 27 marzo 2010

Nuoto

Migliorare la tecnica di nuoto.... e' difficilissimo.

studio studio, cerco e ricerco e alla fina trovo qualche chicca

Tecnica Crawl particolari importanti


Tecnica Crawl errori e soluzione


Tecnica Crawl open waters


Molto istruttivo e piacevole, da vedere e rivedere


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